自分にとって息継ぎになるものを確保しておく必要がある

ちょっとここ数日で、凹むことが重なって、ちょっと無理したのもあったし、気候のせいもあったかもしれないけど、非常に良くないモードに陥ってたなあと。

かなりネガティブというか、マイナス思考も強くなりすぎてたように思います。

他にも要因はあるんだけど、少なくとも高ストレス下にあったことは間違いないなと。

で、コミュニケーションの取り方を間違えていたし、迷惑もかけてしまったなと反省。

反省ばかりの人生です（笑）

けれども、今はかなり復活していて、精神が安定しました。

復活してきた理由

明確に何が原因なのかはわかりませんが、久しぶりにゲーム配信を2時間ほどして、ちょっと愚痴気味で、あんまり良くない内容ではありますが、最後の方はかなり精神が安定してきたかなと。

その昔、メンタルブレイクした時も、ゲーム配信をはじめて復活してきたことがありました。

ゲーム配信することなのか、ゲーム配信しながら話すことでリアクションをもらうことなのか、ゲームをプレイすることなのかわからないけれど、少なくとも今の自分の精神を復活させるのに、必要なものであることは確かかなと。

で、ふと思ったわけです。

自分にとってゲーム配信をするのは、息継ぎ的なものかもしれないなあと。

それが、「タイトルの自分にとって息継ぎになるものを確保しておく必要がある」

まあ、もっと自分の精神を分析できれば、その本質みたいなものがわかるかもしれないですが、今はゲーム配信はたまにしないとダメだなと思いました。

とりあえず、関係者には、謝ろうと思います。